Communication: curiosité, vulnérabilité & écoute.

‍Alright, alright. Pratiquer son écoute, on commence par où?

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3 niveaux à pratiquer (et débloquer) pour le prochain mois:

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Niveau débutant·e : écouter sans faire autre chose (on tourne le téléphone de bord, et on termine son courriel plus tard!)

Niveau intermédiaire : ne pas assumer le ressenti de l’autre, le·la laisser nous le communiquer!

Niveau expert·e : ne pas réfléchir à sa réponse pendant que l’autre personne nous parle (normaliser les silences, certes).

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Le palmarès du mois

(des idées pour emporter!) 📦

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- Une bonne pratique: un plan de retour (reonboarding) pour les retours de congé de parentalité. 🤰 Comme celui de notre chère Alexandra, par exemple!

- Un perk: remboursement de la passe SÉPAQ pour faciliter l’accès à la nature, combiné à la flexibilité d’horaire pour en profiter avant la noirceur de 17h.

- pssssst: avez-vous jeté un œil à notre menu d’horaires smoothie?

- Un podcast: Les Dérangeants 🎙

- Un livre dont on parle tout l’temps: 📚 You’re Not Listening, Kate Murphy

- Un livre sur notre wishlist: 📚 Hidden Potential, Adam Grant

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